Victoria Fontana
Sobre mí
Una definición personal del éxito
La curiosidad y la pasión por aprender y por enseñar han llevado a Victoria Fontana por todo el mundo, siempre acompañada por sus conocimientos sobre bienestar, libertad artística y equilibrio. En su trayectoria profesional, Victoria ha sabido combinar su pasión por el yoga y el mindfulness con sus estudios de bellas artes y sus investigaciones sobre psicoterapia, igualdad e inclusión, y ha dedicado su vida a ayudar a otras personas a descubrir su verdadero carácter, ser más felices, y aprender a exteriorizar su auténtico yo.
Victoria considera que sus trabajos docentes le han dado un conocimiento más profundo sobre el liderazgo, la compasión, la organización y la perseverancia. Su experiencia como educadora comenzó nada más terminar su máster, cuando aceptó un contrato de dos años como profesora en una escuela de secundaria en Estados Unidos. Antes de que decidiera dedicar la mayor parte de su tiempo a IE University en 2012, enseñó en dos universidades privadas. Gracias a la enseñanza, Victoria descubrió rápidamente que compartir sus conocimientos era una de las mejores formas de enseñar a las personas a tomar sus propias decisiones, y a crear un mundo mejor para ellas y para los demás.
Para Victoria, el aprendizaje es algo continuo. Después de mudarse a Madrid, se formó como profesora de mindfulness, compasión y meditación, y tiene un título en psicoterapia contemplativa del Instituto Nalanda de Ciencia Contemplativa. En la actualidad, Victoria está terminando un máster en Métodos Basados de Mindfulness de la Universidad de Bangor de Gales, y realizando investigaciones sobre igualdad, diversidad e inclusión en programas de capacitación docente basados en el mindfulness. Fuera de la universidad, se dedica a actividades de coaching y de formación en mindfulness, compasión y liderazgo en empresas, y en organizaciones como el Instituto Nalanda de Ciencia Contemplativa de Nueva York y la institución Con Plena Conciencia de Barcelona. También atiende a personas de forma privada en su propia empresa: Mindgazing.
La práctica del yoga y las artes visuales, como la fotografía, la ilustración y la pintura, ayudan a Victoria a mantener los pies en el suelo. Su trabajo ha sido expuesto en Madrid, Milán y Estados Unidos. Cuando empezó a hacer yoga y meditación, se dio cuenta del gran poder de la mente y encontró su vocación. Desde entonces, siempre está dispuesta a enseñar esta forma de vida a sus estudiantes. Además de pasar su tiempo libre entregada a los movimientos lentos y deliberados del yoga, le encanta jugar al fútbol, correr, hacer entrenamiento de alta intensidad y, por su puesto, viajar alrededor del mundo.